• FORDÍTOTTA:
    Várnai Péter
  • EREDETI CÍM:
    Stressbewältigung, 30 Minuten
  • KIADÓ:
    Kossuth Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    96 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2017
  • ISBN:
    ISBN 9789630989251
apple store link google play link

Stresszkezelés

Hasznos tudás mindenkinek 30 percben

Olvass bele!
  • FORDÍTOTTA:
    Várnai Péter
  • EREDETI CÍM:
    Stressbewältigung, 30 Minuten
  • KIADÓ:
    Kossuth Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    96 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2017
  • ISBN:
    ISBN 9789630989251
apple store link google play link

Úgy érzi, nincs semmire elég ideje és folyamatosan stresszhatás alatt áll? Szeretné az életét nyugalomban élni? Bár a külső tényezők megmásíthatatlanok, az csak rajtunk múlik, hogy mit hozunk ki belőle. Ne engedjen teret a stressznek az életében, és jegyezze meg: csak ön tehet ellene.

Olvassa el,
- milyen technikák léteznek a stressz legyőzéséhez;
- hogyan javíthat egyszerűen az életminőségén;
- mely gyakorlatok segítségével érhet el rövid idő alatt is látványos eredményeket.

További ajánlatunk

Halálról és életről
borító: Halálról és életről>
2 299 Ft
Bevezetés a pszichoanalízisbe
borító: Bevezetés a pszichoanalízisbe>
2 790 Ft
Életünk mellékszereplői
borító: Életünk mellékszereplői>
2 999 Ft
Min múlik egy házasság
borító: Min múlik egy házasság>
2 999 Ft
Titánok eszköztára
borító: Titánok eszköztára>
6 970 Ft
Rózsaszínben a világ
borító: Rózsaszínben a világ>
2 290 Ft
Moartea ca problemă a psihologiei
borító: Moartea ca problemă a psihologiei>
990 Ft
Amikor a hűségesek hűtlenkednek
borító: Amikor a hűségesek hűtlenkednek>
1 790 Ft

Hasznos holmik