• ISBN:
    9789636090814
  • KIADÓ:
    Partvonal Kiadó
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2023
  • OLDALSZÁM:
    320
  • SZERZŐ:
    Holly Matthews

Boldog leszek, és kész

Olvass bele!
  • ISBN:
    9789636090814
  • KIADÓ:
    Partvonal Kiadó
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2023
  • OLDALSZÁM:
    320
  • SZERZŐ:
    Holly Matthews
A boldogság döntés kérdése.Belefáradtál abba, hogy megfelelj másoknak? Megbénít az önbizalomhiány? Kihívásokkal teli időszakkal nézel szembe? Képtelen vagy nemet mondani? A nehézségek elfeledtették veled, mik tesznek boldoggá? A kötet 60 rövid, lényegre törő fejezetben ismerteti az önfejlesztés legjobb módszereit. Emelkedj felül a hétköznapi problémákon, és lásd meg azokat a lényeges mozzanatokat, amelyekből mindig újra töltekezhetsz!A szerző, Holly Matthews - angol színésznő és személyiségfejlesztő coach - saját küzdelmes életén keresztül tapasztalta meg: az élet akkor is szép, amikor nehézségekkel állunk szemben. Hiszi, vallja és gyakorolja, hogy a boldogságunk csakis rajtunk múlik: nem a külső körülményektől függ, és nem is a körülöttünk lévő emberek segítségével érhetjük el. A könnyed stílus ellenére a szerző szavai erőteljes üzenetet hordoznak, amely tartós szemléletváltásra ösztönöz, és az önfejlesztést a mindennapi rutin részévé teszi.Holly Matthews (1984) angol színésznő, elismert gyásztanácsadó és coach, utóbbi két minőségében a BBC rendszeres vendégszakértője. Férje 2017-ben hunyt el agydaganatban, ő pedig egyedül maradt két kislányukkal. Addigi szakmája mellett tanácsadói képzettséget szerzett, majd tudását személyes tapasztalatain átszűrve hozta létre Happy Me Project nevű weboldalát és írta meg ezt a könyvet, amelyet az Egyesült Királyságban 2022-ben az év önsegítő könyvének választottak.

További ajánlatunk

Ne olvass híreket!
borító: Ne olvass híreket!>
3 099 Ft
Lehetek valaha elég jó? - A narcisztikus anyák lányainak gyógyulása
borító: Lehetek valaha elég jó? - A narcisztikus anyák lányainak gyógyulása>
3 799 Ft
Barátság
borító: Barátság>
3 249 Ft
Nemek igenje
borító: Nemek igenje>
3 490 Ft
Anyasors
borító: Anyasors>
2 590 Ft
Hol rontom el? - A boldog párkapcsolat pszichológiája
borító: Hol rontom el? - A boldog párkapcsolat pszichológiája>
2 999 Ft
Jó munka
borító: Jó munka>
2 290 Ft
A tudat pszichológiai és filozófiai vonatkozásai
borító: A tudat pszichológiai és filozófiai vonatkozásai>
990 Ft

Hasznos holmik