• ISBN:
    9789636090739
  • KIADÓ:
    Partvonal Kiadó
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2023
  • OLDALSZÁM:
    256
  • SZERZŐ:
    Marian del Álamo, Miriam Vitoria Losantos

Az én ciklusom - Átfogó szemlélet a női menstruációról: pszichológia és táplálkozás

Olvass bele!
  • ISBN:
    9789636090739
  • KIADÓ:
    Partvonal Kiadó
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2023
  • OLDALSZÁM:
    256
  • SZERZŐ:
    Marian del Álamo, Miriam Vitoria Losantos
Gondolkodtál már azon, hogy a menstruáció nem csak annyit jelent: minden hónapban megjön? Változnak az érzelmeid attól függően, hogy a hónapnak épp melyik szakaszában vagy? Tudod, miért van így? Tudtad, hogy a vérzés csak egy a ciklus többi szakasza közül? Volt már, hogy nem jött meg? Elmagyarázta neked bárki is a valós okát? Mostanáig számos társadalmi ok játszott közre abban, hogy elhallgattattak minket, ha nőként szerettük volna megismerni a ciklusunkat és a benne szerepet játszó tényezőket. Könnyű megoldásokat kínáltak: szedjünk hormonális fogamzásgátlót vagy tablettát. Mindig ez a helyes megoldás? Azért folyamodunk hozzá, mert tudjuk, mi a jó nekünk, vagy azért, mert nincsenek ismereteink, és le is mondtunk róla, hogy legyenek? Ezzel a könyvvel segíteni szeretnénk abban, hogy megértsd a havi ciklusodat és a vele kapcsolatos gyakori zavarokat. A pszichológia és a táplálkozás felől közelítve, tudományos és szakmai szemlélettel, gyakorlati tapasztalatok alapján, ítélkezés és tabuk nélkül szeretnénk elmagyarázni, hogyan kezelheted őket. Ha szeretnéd pszichológiai és dietetikai szemszögből, elméleti ismeretek és praktikus eszközök segítségével megérteni és megismerni a ciklusodat, akkor ez a te könyved is.

További ajánlatunk

Akiktől más lett a világ - Magyar találmányok, felfedezések és újítások
borító: Akiktől más lett a világ - Magyar találmányok, felfedezések és újítások>
4 199 Ft
A halhatatlan medúza
borító: A halhatatlan medúza>
3 299 Ft
A téridőn is túl
borító: A téridőn is túl>
3 699 Ft
Helgoland
borító: Helgoland>
2 299 Ft
A robbanó napok
borító: A robbanó napok>
2 499 Ft
Covid19
borító: Covid19>
1 990 Ft
Ne hidd el az igazságot!
borító: Ne hidd el az igazságot!>
2 999 Ft
A megismeréstudomány alapjai
borító: A megismeréstudomány alapjai>
1 990 Ft

Hasznos holmik