• ISBN:
    9789636090739
  • KIADÓ:
    Partvonal Kiadó
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2023
  • OLDALSZÁM:
    256
  • SZERZŐ:
    Marian del Álamo, Miriam Vitoria Losantos

Az én ciklusom - Átfogó szemlélet a női menstruációról: pszichológia és táplálkozás

Olvass bele!
  • ISBN:
    9789636090739
  • KIADÓ:
    Partvonal Kiadó
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2023
  • OLDALSZÁM:
    256
  • SZERZŐ:
    Marian del Álamo, Miriam Vitoria Losantos
Gondolkodtál már azon, hogy a menstruáció nem csak annyit jelent: minden hónapban megjön? Változnak az érzelmeid attól függően, hogy a hónapnak épp melyik szakaszában vagy? Tudod, miért van így? Tudtad, hogy a vérzés csak egy a ciklus többi szakasza közül? Volt már, hogy nem jött meg? Elmagyarázta neked bárki is a valós okát? Mostanáig számos társadalmi ok játszott közre abban, hogy elhallgattattak minket, ha nőként szerettük volna megismerni a ciklusunkat és a benne szerepet játszó tényezőket. Könnyű megoldásokat kínáltak: szedjünk hormonális fogamzásgátlót vagy tablettát. Mindig ez a helyes megoldás? Azért folyamodunk hozzá, mert tudjuk, mi a jó nekünk, vagy azért, mert nincsenek ismereteink, és le is mondtunk róla, hogy legyenek? Ezzel a könyvvel segíteni szeretnénk abban, hogy megértsd a havi ciklusodat és a vele kapcsolatos gyakori zavarokat. A pszichológia és a táplálkozás felől közelítve, tudományos és szakmai szemlélettel, gyakorlati tapasztalatok alapján, ítélkezés és tabuk nélkül szeretnénk elmagyarázni, hogyan kezelheted őket. Ha szeretnéd pszichológiai és dietetikai szemszögből, elméleti ismeretek és praktikus eszközök segítségével megérteni és megismerni a ciklusodat, akkor ez a te könyved is.

További ajánlatunk

Mások
borító: Mások>
4 599 Ft
A valóság nem olyan, amilyennek látjuk
borító: A valóság nem olyan, amilyennek látjuk>
3 899 Ft
A robbanó napok
borító: A robbanó napok>
2 499 Ft
Madarakról mindenkinek
borító: Madarakról mindenkinek>
2 990 Ft
Isteni téveszme
borító: Isteni téveszme>
2 290 Ft
Az agy - A te történeted
borító: Az agy - A te történeted>
2 490 Ft
Trópusi tájakon
borító: Trópusi tájakon>
390 Ft
A hegyek és az erdők születése
borító: A hegyek és az erdők születése>
390 Ft

Hasznos holmik