• FORDÍTOTTA:
    Várnai Péter
  • EREDETI CÍM:
    Stressbewältigung, 30 Minuten
  • KIADÓ:
    Kossuth Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    96 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2017
  • ISBN:
    ISBN 9789630989251
apple store link google play link

Stresszkezelés

Hasznos tudás mindenkinek 30 percben

Olvass bele!
  • FORDÍTOTTA:
    Várnai Péter
  • EREDETI CÍM:
    Stressbewältigung, 30 Minuten
  • KIADÓ:
    Kossuth Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    96 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2017
  • ISBN:
    ISBN 9789630989251
apple store link google play link

Úgy érzi, nincs semmire elég ideje és folyamatosan stresszhatás alatt áll? Szeretné az életét nyugalomban élni? Bár a külső tényezők megmásíthatatlanok, az csak rajtunk múlik, hogy mit hozunk ki belőle. Ne engedjen teret a stressznek az életében, és jegyezze meg: csak ön tehet ellene.

Olvassa el,
- milyen technikák léteznek a stressz legyőzéséhez;
- hogyan javíthat egyszerűen az életminőségén;
- mely gyakorlatok segítségével érhet el rövid idő alatt is látványos eredményeket.

További ajánlatunk

Találkozás önmagaddal
borító: Találkozás önmagaddal>
3 970 Ft
Atomi szokások
borító: Atomi szokások>
4 970 Ft
A harmónia mint döntés 
borító: A harmónia mint döntés >
3 490 Ft
Akiknek két anyja van
borító: Akiknek két anyja van>
2 599 Ft
Retorika
borító: Retorika>
580 Ft
Siker
borító: Siker>
580 Ft
Jó munka
borító: Jó munka>
2 290 Ft
A tudat pszichológiai és filozófiai vonatkozásai
borító: A tudat pszichológiai és filozófiai vonatkozásai>
990 Ft

Hasznos holmik