• EREDETI CÍM:
    Forest Therapy
  • ISBN:
    ISBN 9789634334538
  • FORDÍTOTTA:
    Bakonyi Berta
  • KIADÓ:
    Libri Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    260 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2018

Erdőterápia

Sinrin-joku, avagy zöld út a boldogsághoz

Olvass bele!
  • EREDETI CÍM:
    Forest Therapy
  • ISBN:
    ISBN 9789634334538
  • FORDÍTOTTA:
    Bakonyi Berta
  • KIADÓ:
    Libri Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    260 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2018

Ki ne érezné jobban magát egy erdei séta során vagy egy parkban elköltött uzsonna után? Lelket simogatóan üdítő érzés fog el bennünket a szabad ég alatt, a zöldben. Az állandó rohanásban mégis alig-alig vesszük észre az évszakok váltakozásának szépségét, beszorulunk a négy fal közé, s felemészt bennünket az elszigeteltség és a napi rutin.
Gyakran kimerültek és fásultak vagyunk, úgy érezzük, fojtogat minket a stressz, mégsem tudunk változtatni. Sarah Ivens könnyen megvalósítható, szórakoztató ötletekkel teli, inspiráló kötete ebben segít. Megtanulhatjuk belőle, miként válhat a természetben eltöltött idő a mindennapjaink részévé, akár a párunkkal vagy a gyerekeinkkel, akár egymagunkban szeretnénk élvezni jótékony hatásait. Az Erdőterápia tanácsait követve meglepő s egyben csodálatos változásokat észlelhetünk nemcsak magunkon, de a társas kapcsolatainkban is.

További ajánlatunk

Tedd magad hasznossá
borító: Tedd magad hasznossá>
3 899 Ft
Mindennek van határa
borító: Mindennek van határa>
3 299 Ft
Immunerősítő ételek
borító: Immunerősítő ételek>
4 000 Ft
Hogyan beszélgess vele?
borító: Hogyan beszélgess vele?>
3 099 Ft
Vaginabajok
borító: Vaginabajok>
2 799 Ft
Agytisztítás
borító: Agytisztítás>
2 590 Ft
Álmodj szépeket!
borító: Álmodj szépeket!>
3 499 Ft
Házi nyári menük
borító: Házi nyári menük>
990 Ft

Hasznos holmik