• EREDETI CÍM:
    Forest Therapy
  • ISBN:
    ISBN 9789634334538
  • FORDÍTOTTA:
    Bakonyi Berta
  • KIADÓ:
    Libri Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    260 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2018

Erdőterápia

Sinrin-joku, avagy zöld út a boldogsághoz

Olvass bele!
  • EREDETI CÍM:
    Forest Therapy
  • ISBN:
    ISBN 9789634334538
  • FORDÍTOTTA:
    Bakonyi Berta
  • KIADÓ:
    Libri Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    260 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2018

Ki ne érezné jobban magát egy erdei séta során vagy egy parkban elköltött uzsonna után? Lelket simogatóan üdítő érzés fog el bennünket a szabad ég alatt, a zöldben. Az állandó rohanásban mégis alig-alig vesszük észre az évszakok váltakozásának szépségét, beszorulunk a négy fal közé, s felemészt bennünket az elszigeteltség és a napi rutin.
Gyakran kimerültek és fásultak vagyunk, úgy érezzük, fojtogat minket a stressz, mégsem tudunk változtatni. Sarah Ivens könnyen megvalósítható, szórakoztató ötletekkel teli, inspiráló kötete ebben segít. Megtanulhatjuk belőle, miként válhat a természetben eltöltött idő a mindennapjaink részévé, akár a párunkkal vagy a gyerekeinkkel, akár egymagunkban szeretnénk élvezni jótékony hatásait. Az Erdőterápia tanácsait követve meglepő s egyben csodálatos változásokat észlelhetünk nemcsak magunkon, de a társas kapcsolatainkban is.

További ajánlatunk

A test bölcsessége - Találj otthonra önmagadban!
borító: A test bölcsessége - Találj otthonra önmagadban!>
3 499 Ft
Az vagy, amit a nagyszüleid megettek
borító: Az vagy, amit a nagyszüleid megettek>
4 690 Ft
Paleolit receptek hétköznapokra
borító: Paleolit receptek hétköznapokra>
4 000 Ft
Főzőskönyv - Írások főzésről és evésről
borító: Főzőskönyv - Írások főzésről és evésről>
4 899 Ft
Őrülten boldog
borító: Őrülten boldog>
1 990 Ft
Tigrismester
borító: Tigrismester>
2 999 Ft
Talpmasszázs otthon
borító: Talpmasszázs otthon>
690 Ft
Ezer jó fű
borító: Ezer jó fű>
690 Ft

Hasznos holmik