• ISBN:
    ISBN 978-615-5235-62-7
  • KIADÓ:
    Jaffa Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    320 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2009

Paleolit táplálkozás

A nyugati életmód és a civilizációs betegségek

Olvass bele!
  • ISBN:
    ISBN 978-615-5235-62-7
  • KIADÓ:
    Jaffa Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    320 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2009
A táplálkozásról szóló könyvek vezérfonala általában két szál szokott lenni. Az egyik, hogy adottnak veszik a nyugati ember mára kialakult étrendjét, a másik, hogy ezen belül próbálnak meg olyan új arányokat javasolni, amelyek az átlag étrendhez képest egészségesebbnek tűnnek. Ez meglehetősen könnyű is, hiszen a ma uralkodó táplálkozási szokások mellett a lakosság 50-60 százaléka túlsúlyos vagy elhízott. Szendi Gábor könyve, a Paleolit táplálkozás szakít ezzel a rövidlátó dietetikai szemlélettel és evolúciós vizsgálódásokkal közelíti meg az optimális humán étrendet.

További ajánlatunk

Sprezzatura: öltözködni és élni
borító: Sprezzatura: öltözködni és élni>
3 499 Ft
Nem a te hibád
borító: Nem a te hibád>
4 499 Ft
A lélek igazságai
borító: A lélek igazságai>
2 890 Ft
Sose add fel!
borító: Sose add fel!>
2 999 Ft
Árnyékporocska
borító: Árnyékporocska>
4 499 Ft
A keto védelmében
borító: A keto védelmében>
2 999 Ft
Mondd el, mire vágysz
borító: Mondd el, mire vágysz>
2 999 Ft
Megúszhatatlan
borító: Megúszhatatlan>
2 999 Ft

Hasznos holmik