• ISBN:
    ISBN 978-615-5235-62-7
  • KIADÓ:
    Jaffa Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    320 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2009

Paleolit táplálkozás

A nyugati életmód és a civilizációs betegségek

Olvass bele!
  • ISBN:
    ISBN 978-615-5235-62-7
  • KIADÓ:
    Jaffa Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    320 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2009
A táplálkozásról szóló könyvek vezérfonala általában két szál szokott lenni. Az egyik, hogy adottnak veszik a nyugati ember mára kialakult étrendjét, a másik, hogy ezen belül próbálnak meg olyan új arányokat javasolni, amelyek az átlag étrendhez képest egészségesebbnek tűnnek. Ez meglehetősen könnyű is, hiszen a ma uralkodó táplálkozási szokások mellett a lakosság 50-60 százaléka túlsúlyos vagy elhízott. Szendi Gábor könyve, a Paleolit táplálkozás szakít ezzel a rövidlátó dietetikai szemlélettel és evolúciós vizsgálódásokkal közelíti meg az optimális humán étrendet.

További ajánlatunk

Hormonegyensúly étrend és életmód
borító: Hormonegyensúly étrend és életmód>
4 000 Ft
Árnyékporocska
borító: Árnyékporocska>
4 499 Ft
Immunerősítés belülről
borító: Immunerősítés belülről>
2 999 Ft
A keto védelmében
borító: A keto védelmében>
2 999 Ft
Jöttünk, láttunk, elegünk van
borító: Jöttünk, láttunk, elegünk van>
2 999 Ft
Sisu és én 
borító: Sisu és én >
2 999 Ft
Váncsa István szakácskönyve - Ezeregy+ recept
borító: Váncsa István szakácskönyve - Ezeregy+ recept>
3 190 Ft
A test könyve
borító: A test könyve>
2 390 Ft

Hasznos holmik