• ISBN:
    ISBN 978-615-5235-62-7
  • KIADÓ:
    Jaffa Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    320 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2009

Paleolit táplálkozás

A nyugati életmód és a civilizációs betegségek

Olvass bele!
  • ISBN:
    ISBN 978-615-5235-62-7
  • KIADÓ:
    Jaffa Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    320 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2009
A táplálkozásról szóló könyvek vezérfonala általában két szál szokott lenni. Az egyik, hogy adottnak veszik a nyugati ember mára kialakult étrendjét, a másik, hogy ezen belül próbálnak meg olyan új arányokat javasolni, amelyek az átlag étrendhez képest egészségesebbnek tűnnek. Ez meglehetősen könnyű is, hiszen a ma uralkodó táplálkozási szokások mellett a lakosság 50-60 százaléka túlsúlyos vagy elhízott. Szendi Gábor könyve, a Paleolit táplálkozás szakít ezzel a rövidlátó dietetikai szemlélettel és evolúciós vizsgálódásokkal közelíti meg az optimális humán étrendet.

További ajánlatunk

Tedd magad hasznossá
borító: Tedd magad hasznossá>
3 899 Ft
Élj úgy, mint a görög hősnők
borító: Élj úgy, mint a görög hősnők>
2 599 Ft
Minden szülés számít
borító: Minden szülés számít>
3 490 Ft
Az arany folyam - A sör életrajza
borító: Az arany folyam - A sör életrajza>
3 499 Ft
A ketogén csoda
borító: A ketogén csoda>
1 990 Ft
Beszélgetések a függőségről
borító: Beszélgetések a függőségről>
1 990 Ft
A test könyve
borító: A test könyve>
2 390 Ft
Aszalás kandírozás
borító: Aszalás kandírozás>
690 Ft

Hasznos holmik