• EREDETI CÍM:
    The Power os Ashtanga Yoga
  • ISBN:
    ISBN 9789630985659
  • FORDÍTOTTA:
    Pápa Gyöngyvér
  • KIADÓ:
    Kossuth Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    537 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2016
apple store link google play link

Astanga jóga

Olvass bele!
  • EREDETI CÍM:
    The Power os Ashtanga Yoga
  • ISBN:
    ISBN 9789630985659
  • FORDÍTOTTA:
    Pápa Gyöngyvér
  • KIADÓ:
    Kossuth Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    537 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2016
apple store link google play link

Az astanga jóga az egyik legősibb indiai jógairányzat. Nyugaton a 60-as évek után vált fokozatosan egyre ismertebbé, manapság pedig az egyik legnépszerűbb jógairányzat. A szerző az irányzat egyik legismertebb tanítója, aki amellett, hogy az astanga jóga történetét, hagyományait ismerteti, rátér az első sorozat részletes bemutatására, amelyet szép fotókkal illusztrál. Leírásai precízek, egyértelműek, azok számára is, akik még csak most ismerkednek az astangával. anatómiai ismeretekkel kiegészített leírásai óriási segítséget jelenthetnek azoknak is, akik egy kicsit elmélyültebben szeretnének foglalkozni a jógával.

Kino MacGregor amerikai jógini, jógaoktató, több könyv szerzője. Az astanga jóga tradíció egyik legismertebb képviselője a nyugati világban, aki Facebook és Instagram oldalán is több millió követőt tudhat magáénak. Népszerűségének egyik oka az, hogy elsőként tette úgy népszerűvé a tradicionális indiai jóga irányzatot, hogy azt gyönyörű fotókkal és videókkal mutatta ba.

További ajánlatunk

Így ettek ők - Magyar írók és ételeik
borító: Így ettek ők - Magyar írók és ételeik>
6 299 Ft
Nem a te hibád
borító: Nem a te hibád>
4 499 Ft
Családom és egyéb receptfajták
borító: Családom és egyéb receptfajták>
4 199 Ft
Szenvedélyek hálójában
borító: Szenvedélyek hálójában>
2 390 Ft
A légzés ereje
borító: A légzés ereje>
3 490 Ft
Kihívás program
borító: Kihívás program>
3 490 Ft
Talpmasszázs otthon
borító: Talpmasszázs otthon>
690 Ft
Szépségszalon otthon
borító: Szépségszalon otthon>
690 Ft

Hasznos holmik