• EREDETI CÍM:
    The Power os Ashtanga Yoga
  • ISBN:
    ISBN 9789630985659
  • FORDÍTOTTA:
    Pápa Gyöngyvér
  • KIADÓ:
    Kossuth Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    537 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2016
apple store link google play link

Astanga jóga

Olvass bele!
  • EREDETI CÍM:
    The Power os Ashtanga Yoga
  • ISBN:
    ISBN 9789630985659
  • FORDÍTOTTA:
    Pápa Gyöngyvér
  • KIADÓ:
    Kossuth Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    537 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2016
apple store link google play link

Az astanga jóga az egyik legősibb indiai jógairányzat. Nyugaton a 60-as évek után vált fokozatosan egyre ismertebbé, manapság pedig az egyik legnépszerűbb jógairányzat. A szerző az irányzat egyik legismertebb tanítója, aki amellett, hogy az astanga jóga történetét, hagyományait ismerteti, rátér az első sorozat részletes bemutatására, amelyet szép fotókkal illusztrál. Leírásai precízek, egyértelműek, azok számára is, akik még csak most ismerkednek az astangával. anatómiai ismeretekkel kiegészített leírásai óriási segítséget jelenthetnek azoknak is, akik egy kicsit elmélyültebben szeretnének foglalkozni a jógával.

Kino MacGregor amerikai jógini, jógaoktató, több könyv szerzője. Az astanga jóga tradíció egyik legismertebb képviselője a nyugati világban, aki Facebook és Instagram oldalán is több millió követőt tudhat magáénak. Népszerűségének egyik oka az, hogy elsőként tette úgy népszerűvé a tradicionális indiai jóga irányzatot, hogy azt gyönyörű fotókkal és videókkal mutatta ba.

További ajánlatunk

A szerelem 8 szabálya
borító: A szerelem 8 szabálya>
3 299 Ft
Légzéssel az egészségért
borító: Légzéssel az egészségért>
3 490 Ft
Jöttünk, láttunk, elegünk van
borító: Jöttünk, láttunk, elegünk van>
2 999 Ft
Rézi a páczban
borító: Rézi a páczban>
2 999 Ft
Big Magic
borító: Big Magic>
2 390 Ft
Beszélgetések a függőségről
borító: Beszélgetések a függőségről>
1 990 Ft
Tigrismester
borító: Tigrismester>
2 999 Ft
Tiszta Szex
borító: Tiszta Szex>
3 490 Ft

Hasznos holmik