• EREDETI CÍM:
    Brain Maker
  • ISBN:
    ISBN 9789630990769
  • FORDÍTOTTA:
    Varga Zsuzsanna
  • KIADÓ:
    Kossuth Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    323 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2017
apple store link google play link

Agyépítők

Hogyan gyógyítja és védi agyunkat az egészséges bélflóra – egy életen át

Olvass bele!
  • EREDETI CÍM:
    Brain Maker
  • ISBN:
    ISBN 9789630990769
  • FORDÍTOTTA:
    Varga Zsuzsanna
  • KIADÓ:
    Kossuth Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    323 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2017
apple store link google play link

Új kötetében a The New York Times bestseller-listáját vezető Gabonaagy szerzője bebizonyítja, hogy milyen óriási szerepet játszik a bélrendszerünk egészsége agyunk állapotának alakulásában.

Napjainkban az idegrendszeri rendellenességek – az ADHD-tól kezdve az életminőséget jelentősen rontó szorongáson át a depresszióig és a demenciáig – előfordulási aránya az egekbe szökött. A kötetben szereplő forradalmian új ismeretek alapjaiban változtatják meg az olyan – sokszor súlyos tünetekkel járó – betegségek kezelését, mint a viselkedési és hangulati zavarok, krónikus fejfájást, sclerosis multiplex, Parkinson-kór, autizmus vagy az Alzheimer-kór. Lenyűgöző új kutatási eredmények bizonyítják, hogy agyunk egészségét leginkább az adott szervezet mikrobiómjának (mikroba-populációjának) állapota határozza meg!

Az Agyépítők kulcsfontosságú klinikai és laboratóriumi vizsgálatokra, valamint orvosok és betegek figyelemre méltó eredményeire támaszkodva ad konkrét tanácsokat arra vonatkozóan, hogyan előzhetünk meg, illetve gyógyíthatunk egyes súlyos betegségeket. A kötet az egészséges mikrobiom helyreállítására szolgáló, hat alapvető tanácson alapuló programmal, valamint egyszerű étrendi ajánlásokkal segít abban, hogy minél tovább őrizhessük meg agyunk egészségét.

További ajánlatunk

A fiatalodás tudománya
borító: A fiatalodás tudománya>
3 499 Ft
A kevesebb több
borító: A kevesebb több>
2 799 Ft
Ünnepek paleolit módra
borító: Ünnepek paleolit módra>
4 000 Ft
Alacsony FODMAP diéta kezdőknek
borító: Alacsony FODMAP diéta kezdőknek>
4 000 Ft
Gyulladáscsökkentő étrend és életmód
borító: Gyulladáscsökkentő étrend és életmód>
4 000 Ft
Cukoragykúra
borító: Cukoragykúra>
2 990 Ft
99 gondolat a szeretetről
borító: 99 gondolat a szeretetről>
3 499 Ft
A francia nők nem számolnak kalóriát
borító: A francia nők nem számolnak kalóriát>
2 490 Ft

Hasznos holmik