• ISBN:
    9789636090852
  • KIADÓ:
    Partvonal Kiadó
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2023
  • OLDALSZÁM:
    264
  • SZERZŐ:
    Sólyom Anna

A test bölcsessége - Találj otthonra önmagadban!

Olvass bele!
  • ISBN:
    9789636090852
  • KIADÓ:
    Partvonal Kiadó
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2023
  • OLDALSZÁM:
    264
  • SZERZŐ:
    Sólyom Anna
„Ebben a ragyogó kis kötetben Sólyom Anna bebizonyítja, hogy a testünkben létezik egy mély és messze ható intelligencia. Ha követjük az általa kijelölt utat, ezt a bölcsességet felfedezhetjük saját magunkban – az egészségünk javára." - Dr. Máté Gábor, orvos és író.Sólyom Anna legújabb könyve gyakorlati útmutató, amelynek segítségével könnyebben vívhatjuk meg mindennapi csatáinkat lelki eredetű betegségeinkkel, traumáinkkal és a stresszes élethelyzetekkel.Minden, amit tapasztalunk, érzünk és gondolunk, különféle fizikai érzetek és testi jelzések - fájdalom, merevség, görcsök, elzáródások, általános fáradtság - formájában nyilvánul meg. Ha megtanuljuk feltérképezni a testünket, illetve jól olvasunk a jelekből, akkor időben felismerhetjük a problémákat, és hamarabb jutunk el a megoldáshoz is.Gyakori jelenség, hogy fejben akarjuk megoldani a helyzeteket, miközben elhanyagoljuk a testünk jelzéseit. Az érzelmek egyfajta hidat alkotnak az elménk és a testünk között: ha hajlandóak vagyunk érezni őket, könnyebben ki tudunk szállni a fejünkből, és hazatalálhatunk a testünkhöz. A szerző többek között arra buzdít, hogy bánjunk jól magunkkal, lazítsunk az elme szorításán, és teremtsünk kapcsolatot a testünkkel, mert így végre le fogunk tudni horgonyozni a jelen pillanatban. Ez az itt és most pedig az egyetlen hely, ahol békére lelhetünk.

További ajánlatunk

Élj úgy, mint a görög hősnők
borító: Élj úgy, mint a görög hősnők>
2 599 Ft
Életmentő izom
borító: Életmentő izom>
3 490 Ft
Élj úgy, mint James Bond
borító: Élj úgy, mint James Bond>
2 599 Ft
A cirkadián diabéteszkód
borító: A cirkadián diabéteszkód>
3 299 Ft
Az arany folyam - A sör életrajza
borító: Az arany folyam - A sör életrajza>
3 499 Ft
Ha stílus van: minden van
borító: Ha stílus van: minden van>
3 490 Ft
Civil a konyhában
borító: Civil a konyhában>
1 790 Ft
Tigrismester
borító: Tigrismester>
2 999 Ft

Hasznos holmik