• EREDETI CÍM:
    The Power os Ashtanga Yoga
  • ISBN:
    ISBN 9789630985659
  • FORDÍTOTTA:
    Pápa Gyöngyvér
  • KIADÓ:
    Kossuth Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    537 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2016
apple store link google play link

Astanga jóga

Olvass bele!
  • EREDETI CÍM:
    The Power os Ashtanga Yoga
  • ISBN:
    ISBN 9789630985659
  • FORDÍTOTTA:
    Pápa Gyöngyvér
  • KIADÓ:
    Kossuth Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    537 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2016
apple store link google play link

Az astanga jóga az egyik legősibb indiai jógairányzat. Nyugaton a 60-as évek után vált fokozatosan egyre ismertebbé, manapság pedig az egyik legnépszerűbb jógairányzat. A szerző az irányzat egyik legismertebb tanítója, aki amellett, hogy az astanga jóga történetét, hagyományait ismerteti, rátér az első sorozat részletes bemutatására, amelyet szép fotókkal illusztrál. Leírásai precízek, egyértelműek, azok számára is, akik még csak most ismerkednek az astangával. anatómiai ismeretekkel kiegészített leírásai óriási segítséget jelenthetnek azoknak is, akik egy kicsit elmélyültebben szeretnének foglalkozni a jógával.

Kino MacGregor amerikai jógini, jógaoktató, több könyv szerzője. Az astanga jóga tradíció egyik legismertebb képviselője a nyugati világban, aki Facebook és Instagram oldalán is több millió követőt tudhat magáénak. Népszerűségének egyik oka az, hogy elsőként tette úgy népszerűvé a tradicionális indiai jóga irányzatot, hogy azt gyönyörű fotókkal és videókkal mutatta ba.

További ajánlatunk

Útmutató szüléshez
borító: Útmutató szüléshez>
2 490 Ft
Damaszt és paprikás csirke
borító: Damaszt és paprikás csirke>
2 599 Ft
Sisu és én 
borító: Sisu és én >
2 490 Ft
Nagyi süt édeset és sósat
borító: Nagyi süt édeset és sósat>
1 690 Ft
Hogyan szereztem jogosítványt 49 nap alatt?
borító: Hogyan szereztem jogosítványt 49 nap alatt?>
1 870 Ft
Esküvő Tour
borító: Esküvő Tour>
1 990 Ft
Anyapszichológia
borító: Anyapszichológia>
2 490 Ft
A francia nők nem ráncosodnak
borító: A francia nők nem ráncosodnak>
2 390 Ft

Hasznos holmik