Adatok betöltése, kérem várjon!

Köszönjük türelmét!

Astanga jóga

MacGregor, Kino

Eredeti cím : The Power os Ashtanga Yoga

ISBN 9789630985659

Fordította : Pápa Gyöngyvér

Kiadó : Kossuth Kiadó

537 oldal

Megjelenés éve : 2016

Tájékoztató az e-könyvek vásárlásáról és használatáról
(megnyitás, olvasás, másolás).
Kérjük, jelentkezzen be a vásárláshoz!

2 390 Ft

Kérjük, az ingyenes részlet letöltéséhez
jelentkezzen be!
 

Az astanga jóga az egyik legősibb indiai jógairányzat. Nyugaton a 60-as évek után vált fokozatosan egyre ismertebbé, manapság pedig az egyik legnépszerűbb jógairányzat. A szerző az irányzat egyik legismertebb tanítója, aki amellett, hogy az astanga jóga történetét, hagyományait ismerteti, rátér az első sorozat részletes bemutatására, amelyet szép fotókkal illusztrál. Leírásai precízek, egyértelműek, azok számára is, akik még csak most ismerkednek az astangával. anatómiai ismeretekkel kiegészített leírásai óriási segítséget jelenthetnek azoknak is, akik egy kicsit elmélyültebben szeretnének foglalkozni a jógával.

Kino MacGregor amerikai jógini, jógaoktató, több könyv szerzője. Az astanga jóga tradíció egyik legismertebb képviselője a nyugati világban, aki Facebook és Instagram oldalán is több millió követőt tudhat magáénak. Népszerűségének egyik oka az, hogy elsőként tette úgy népszerűvé a tradicionális indiai jóga irányzatot, hogy azt gyönyörű fotókkal és videókkal mutatta ba.


 
 

© 2010 multimediaplaza.com