• FORDÍTOTTA:
    Várnai Péter
  • EREDETI CÍM:
    Stressbewältigung, 30 Minuten
  • KIADÓ:
    Kossuth Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    96 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2017
  • ISBN:
    ISBN 9789630989251
apple store link google play link

Stresszkezelés

Hasznos tudás mindenkinek 30 percben

Olvass bele!
  • FORDÍTOTTA:
    Várnai Péter
  • EREDETI CÍM:
    Stressbewältigung, 30 Minuten
  • KIADÓ:
    Kossuth Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    96 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2017
  • ISBN:
    ISBN 9789630989251
apple store link google play link

Úgy érzi, nincs semmire elég ideje és folyamatosan stresszhatás alatt áll? Szeretné az életét nyugalomban élni? Bár a külső tényezők megmásíthatatlanok, az csak rajtunk múlik, hogy mit hozunk ki belőle. Ne engedjen teret a stressznek az életében, és jegyezze meg: csak ön tehet ellene.

Olvassa el,
- milyen technikák léteznek a stressz legyőzéséhez;
- hogyan javíthat egyszerűen az életminőségén;
- mely gyakorlatok segítségével érhet el rövid idő alatt is látványos eredményeket.

További ajánlatunk

Felejtés
borító: Felejtés>
3 299 Ft
Mindenki képes kapcsolatra
borító: Mindenki képes kapcsolatra>
2 299 Ft
A szuperintelligens gyermek
borító: A szuperintelligens gyermek>
2 599 Ft
Kész fantázia
borító: Kész fantázia>
2 999 Ft
Életszervezés
borító: Életszervezés>
580 Ft
Sosem késő
borító: Sosem késő>
2 999 Ft
Siker
borító: Siker>
580 Ft
Nincs kapcsolat
borító: Nincs kapcsolat>
2 590 Ft

Hasznos holmik